抗氧化與身心健康：台中身心科醫師揭開不用藥的細胞修復秘訣

當壓力大或情緒低落時，你是否特別想吃甜食？這不只是心理安慰，而是大腦、荷爾蒙與神經系統的自然反應。本文從腦科學與身體能量的角度，解析「情緒與糖」的關聯，並提供日常調整方法，幫助你用更自然的方式回到平衡。

孩子的情緒風暴不是叛逆，而是身心失衡的求救。楊紹民診所透過「全相醫學」與「意識重塑」，針對青少年焦慮、社交退縮、拒學等問題，提供不用藥的療癒新選擇。陪孩子找回內在力量，重拾學習動力。

總是疲憊、情緒不穩、睡不好？妳可能正面臨氧化壓力累積。認識女性修復力下降的原因，從日常生活與診所的抗氧化點滴、靜脈雷射中，找回內在平衡與流動。

你是否也是這樣的人？習慣照顧他人，卻常常忽略自己的狀態，覺得自己還撐得住、不算太累，但身體卻開始發出警訊？B 小姐是一位專業的助人工作者，擁有超過 10 年的資歷，長期陪伴不同個案，面對各種複雜的情緒與需求。雖然工作壓力大，她總覺得自己應對得宜，旁人也形容她是個意志力強、健康樂觀的人。